2017.12.14 13:573ヶ月の筋トレ成果そして・・・3ヶ月の筋トレ成果がこちらです。3ヶ月前は脂肪の筋肉もだいぶついた。自重筋トレはこんなもんかな健康と検証のために始めた筋トレ3ヶ月間週2~3回ペースで行いました。!そして新章へ2018.01.03 14:212018年の目標2017.12.04 14:13骨折完治0コメント1000 / 1000投稿ゲンダマブログ日々の出来事をなるべく面白く書いていきます。 なるべく毎日投稿を目指しますが、仕事の忙しさにもよりますので、投稿が滞ったときには檄を飛ばしてくださいな。 コメント全部読みますので、コメント、いいね!よろしくお願いします。フォロー
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