筋肉痛になったぁ

張り切って筋トレ頑張っております。


かなり久しぶりに筋肉痛がきまして、少し童謡しております笑

休日にまとめて全身を鍛えるのは良くないのかな?

次の日の仕事がまぁきつく感じること・・・


特に何を目指してるわけでもないのですが、ぎっくり腰対策&バイクにで遊ぶための体力につながればいいかな。


あいにくの雨で明日バイクに乗れるか心配ですが、どこかにぶらっと乗って息抜きしにいきたいなぁ

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ゲンダマブログ

日々の出来事をなるべく面白く書いていきます。 なるべく毎日投稿を目指しますが、仕事の忙しさにもよりますので、投稿が滞ったときには檄を飛ばしてくださいな。 コメント全部読みますので、コメント、いいね!よろしくお願いします。